胎教是在優(yōu)良受胎和優(yōu)境養(yǎng)胎的基礎(chǔ)上，通過母親對胎寶寶身心發(fā)育提供的良好影響，而對孩子的成長發(fā)育起促進(jìn)作用，是集優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教于一體的一門實用科學(xué)。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把胎教的內(nèi)涵擴(kuò)展為：保持準(zhǔn)媽媽心情愉快，生活有規(guī)律，飲食均衡，環(huán)境衛(wèi)生、安靜，創(chuàng)造最優(yōu)良的條件以保證胎寶寶正常發(fā)育，并采用某些適宜的方法對胎寶寶進(jìn)行感覺教育。這種胎教是一項系統(tǒng)工程，它包含兩個方面的內(nèi)容，一是科學(xué)地“養(yǎng)胎”，二是開拓地“教胎”。

　　準(zhǔn)媽媽在懷孕早期就要為胎教做準(zhǔn)備。具體的準(zhǔn)備內(nèi)容有：

　　1．制訂好胎教計劃。一份好的胎教計劃應(yīng)包括胎教方法、安排好胎教時間、準(zhǔn)備好胎教教材、記錄好胎教日記等幾個方面。

　　2．掌握好胎教方法。目前隨著胎教學(xué)的深入研究，出現(xiàn)了各種各樣對胎寶寶進(jìn)行訓(xùn)練的項目，如聽力訓(xùn)練、運動訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練、語言訓(xùn)練、呼喚訓(xùn)練、做操訓(xùn)練、游戲訓(xùn)練等，并由此而延伸出各種胎教方法。

　　3．記好胎教日記。孕育生命的近10個月，對于準(zhǔn)父母來講既短暫又漫長。在這一段非同尋常的日子里，準(zhǔn)父母付出了全部的愛心，寄予了無限的希望，同時準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都發(fā)生了巨大的變化。能把這一過程中準(zhǔn)父母所有的關(guān)愛、呵護(hù)和母兒身心變化記錄下來，是多么有意義的一件事??！

　　胎教日記的內(nèi)容包括準(zhǔn)媽媽孕期的生理、心理的變化，飲食起居及保健情況，胎教的實施及胎寶寶的發(fā)育狀況等。

　　4．準(zhǔn)備好胎教工具。胎教工具主要有手電筒、有聲磁帶、播放機(jī)、胎教傳聲器等。

　　5．準(zhǔn)備好胎教教材。胎教資料主要包括音樂、有聲教材、可供朗讀的故事、準(zhǔn)媽媽閱讀的作品、欣賞的畫作等幾大種類。精華胎教準(zhǔn)備忠告最初的胎教應(yīng)以精神與營養(yǎng)為主?！　?BR>
　　胎教應(yīng)該從孕前就開始。最初的胎教主要以增加精神與飲食的營養(yǎng)為主，如丈夫或家人給準(zhǔn)媽媽以精神上的撫慰，努力調(diào)節(jié)好準(zhǔn)媽媽的日常生活，給準(zhǔn)媽媽看些描述天倫之樂的圖書，丈夫陪妻子一起到戶外散步等。這樣才能保證準(zhǔn)媽媽在美好情緒下懷孕，保護(hù)好初期孕育的胚胎，為日后胎寶寶的正常生長發(fā)育、進(jìn)行科學(xué)胎教開個好頭。

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